top of page
Writer's pictureIdit Geva

My one-piece: How to do this right?

*Hebrew to follow English*


It’s getting warm out, kids are enrolled in summer camps and vacations are already booked. And as always, there’s no proper summer vacation or just a sunny weekend without going to the beach/pool, which means - prepare your swimsuits!


Swimwear is a complex issue for women of almost any age, even more so after childbirth and with kids around.


I remember the first time I took Lavi (my oldest) to the beach, as early as back then I felt uncomfortable wearing a two-piece swimsuit (aka Bikini), and I’m not even just talking about the weight I gained, it’s mostly an inner feeling of unexplained discomfort of some sort.


As a mother of two, I sometimes forget how active we need to be while at the beach, even in those precious moment when the kids are playing and entertaining each other.



But between us, there’s a lot of ‘hassle’ involved; we lift, bend, sit in the sand, bounce around with the kids, and for what it’s worth the last thing I want to do is preoccupying myself with my swimsuit, making sure everything is sitting tight where it’s supposed to (and I’m not even talking about the ‘boys’ popping out). I pretty much knew by then that I would be keen on getting a one-piece.


Gone are the days when a one-piece was about (heavier) weight and (older) age, rather, it has become a fashionable item, one that every woman needs to own. Still, many women who got used to wearing a bikini are startled by the thought of wearing a one-piece, which may be associated with negative perceptions or for whatever other reason.


I have to admit, it took me a while to embrace my one-piece look, perhaps because I started off by getting one that didn’t really flatter my contours, on the contrary... it made me feel under-represented. I had to find “Mr. Right”.



And now? I found some swimsuits that go well with my figure, and I gladly diversify my beachwear, with a rule of thumb I frequently follow: kids = one-piece, no kids = anything works.


What is “my figure” you ask? Well, while I am fairly thin, I am also “Petit” (5’2) and my breasts, which I am very proud of, aren’t big and has been through 2 childbirths. Similarly, my lower stomach might stick out, and so I need to factor all of these into the way I choose my outfits, and swimwear in particular.


Here are some great tips to help you select the right one-piece swimsuit that makes you shine!


I made a Pinterest board to demonstrate those ideas, so you can get inspired by everyday women of different shapes and sizes

(In brackets - the relevant category in the board) and total look inspiration.

so let's begin:

  • Quality - don’t settle. Get a a high-quality piece of fabric to drape your body in a tight yet complimenting fashion

  • Despite the temptation - trying on your swimsuit is key. Just think of how many options and sizes you need to try on at a store before finally getting one, if any

  • Strong, supportive lining - a piece with folding-like texture in the abdominal area would help covering up a belly (Cover-up belly)

  • Small-element patterns would flatter the height-challanged, such as myself. Flowers, dots, etc. (Petit)

  • Watch out for the way the bottom part is cut - a lower cut would make you look shorter.

  • To those with shoulders wider than thighs (inverted triangle), I recommend collar straps, and an extension at the bottom

  • To those with shoulders narrower than thighs (triangle), I recommend a bright color or moderate pattern for the top part, preferably with a cleavage or a V shape

  • For bigger boobs, support is key. Use any solution that provides excellent grip while flattering your breasts (e.g. thick straps). Mantle cuts are worth exploring.

  • For smaller boobs, use a looser fabric or prints around the chest area

  • Prints and patterns around the waist area help in making it appear tighter/narrower.

And of course, don’t forget a cool hat to make the look complete (and be sun-smart)


I’m constantly reminding myself that when I’m feeling stress-free it’s much more enjoyable for me, and for my loved ones.

You’re more than welcome to reach out with questions and thoughts whenever you like!


See you soon and enjoy the summer!

Idit <3


בחוץ מתחיל להתחמם, קייטנות וחופשות כבר על סף להסגר. כמובן אין חופשה או סתם סופ״ש בלי ים ובריכה. מה שאומר, הכינו בגדי ים!


בגד ים עבור נשים הוא נושא מורכב כמעט בכל גיל, ועוד יותר ככזה אחרי הלידות והילדים.


מהפעם הראשונה עם לביא בים, לא הרגשתי בנוח להיות עם בגד ים של שני חלקים, אני לא מדברת כלל על משקל, אלא משהו בתחושה הפנימית.


כאמא לשני בנים, כשהולכים לים לעיתים אני שוכחת עד כמה אנחנו נדרשים להיות פעילים, אפילו שיש רגעים כאלה שהילדים מעסיקים ומשחקים ביניהם.


אבל בינינו, באנו לעבוד; אנחנו מרימים, מתכופפים, יושבים על החול, קופצים עם הילדים בין הגלים, ועל כל זה הדבר האחרון שבא לי זה להיות עסוקה עם סידור בגד ים ולדאוג שהכל חוזר למקום.

ודי בהתחלה ידעתי שאני רוצה לרכוש בגד ים שלם.


בגד ים שלם זה כבר מזמן לא עניין של גיל ומשקל, אלא הפך להיות פריט אופנתי שחייבים בארון.

אך עדיין, יש הרבה נשים שעד לאחרונה היו רגילות לביקיני ופתאום המחשבה על מעבר לבגד ים של מעלה להן קונוטציות שליליות מכל סיבה שהיא.


מודה לקח לי זמן להתחבר ללוק שלי עם בגד ים שלם, וזה כי בהתחלה קניתי אחד שלא החמיא לי, ואפילו היה רחוק מזה. הייתי חייבת למצוא את זה שיושב בול.



עכשיו אני בעצם מגוונת, כשאני הולכת עם הילדים מרבית הפעמים אני עם בגד ים שלם וכשבא לי אני עולה על בגד ים של שני חלקים (בעיקר כשאני הולכת בלי הילדים).

מה הכוונה ״מחמיא לגזרה שלי״? ובכן, אני אמנם די רזה, אבל גם די קטנה (1.58 מטר ביום חם), החזה שלי, שלמרות שאני עדיין מאוד גאה בו, לא גדול ובכל זאת עבר שתי לידות, ואותו כנ״ל לגבי הבטן התחתונה שלפעמים יש לה יותר נוכחות. לכן מאוד חשוב להתאים את הלוק לגזרה ולתכונות הגוף (העדכניות!) שלך, בלבוש באופן כללי, וכמובן ספציפית בבגדי ים.


הנה כמה טיפים שיעזרו לך לרכוש בגד ים שלם

שיחמיא לך:

הכנתי לך לוח השראה בפינטרסט שיעזור לך להמחשת הטיפים וכמובן גם בונוס… השראות להשלמת הלוק

https://www.pinterest.com/iditgeva/swimsuits/

(בסוגריים ההתייחסות הרלוונטית בפינטרסט)

so let's begin:

  • איכות ונוחות - שני הדברים שאי אפשר להתפשר עליהם! אנחנו צריכות בד איכותי שגם יאסוף, יהדק ונוח!

  • בגד ים צריך למדוד - צריך לראות איך הוא באמת יושב על הגוף!

  • בטנה חזקה ותומכת, דגם עם כיווצים באזור הבטן יעזור לטשטש את אזור הבטן (Cover-up belly)

  • הדפסים קטנים יחמיאו לנמוכות (Petit)

  • נשים לב לחיתוכי הבגד ים ברגלים - שימי לב שלא יהיה נמוך מדי שלא יקצרו לך את הרגלים.

  • כתפיים רחבות לעומת הירכיים - כתפיות קולר, כתפיות רחבות וחלק תחתון עם נפח (Inverted Triangle)

  • כתפיים צרות לעומת הירכיים - הדפס/צבע בהיר באזור הכתפיים, מפתח בחלק העליון (Triangle)

  • בעלות חזה גדול - השתמשי בבגד ים עם ברזלים, כתפיות רחבות או קולר (שימי לב לתמיכה טובה), בגד ים בגזרת מעטפת (breast)

  • בעלות חזה קטן - הדגשים באזור החזה, כיווצי בד באזור החזה (breast)

  • הדפס באזור המותניים - ייתן אשליה של מותן צרה יותר ( waist)

כמובן, לא לשכוח כובע מגניב להשלמת הלוק ולהיזהר מהשמש (total look).


תמיד אני מזכירה לעצמי, כשאני מרגישה משוחררת, אני נהנית יותר וכמובן גם האהובים שלי.


מוזמנות להתייעץ איתי וכמובן לרשום לי מה אתן חושבות.

תהנו!!

ניפגש בקרוב 3>

458 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page